网友分享：向自己左臂方向挥拍，只要合上了力不会浅的，很可能出界了，上旋球不会打的话就是很浅的效果，甚至过不了网，希望我的意见对你有帮助 。
缩小对方有效回球的角度，从而减少己方的防御区间。这个道理很简单，选手越靠近网前，可攻击的角度越大；反之，越靠近底线，可攻击的角度越小。为自己赢得更多的准备时间，准备组织下一拍。球在空中飞行的时间越长。
网友分享：建议选择拍重轻点的，不要管别人说什么这么轻的拍子，女人用的之类的话，轻是没有关系的，等你有了力量，可以加铅片。平衡点对喜欢抽球的你比较重要，否则容易造成伤痛。平衡拍是基本处于平衡位置的，稳定性好！拍头较重的。
握拍嘛，也没有必要一开始就选择打法凶狠和上旋冲击力很强的西方式握法，可以先从东方式或半西方式学起。西方式握拍更适合有一定网球基础和力量的朋友，初学者可以在掌握了基本击球动作要领然后稍微加强一下手臂和手腕力量之后。
动作，动作，还是动作。提前引拍，建议放弃关闭式打法，改用开放式。因为你的旋转将会更大。引拍，拉拍，左肩膀对着球，击球，右肩膀移到左肩的位置，2个肩膀画一个圆弧。还有你的握拍方式，思考一下哪一种握拍最容易拉。
超东方式/ 半西方式反手握拍与西方式正手握拍对应，从东方式反手握拍开始，你的手反时针转动（左手请顺时针转动），直到你的食指根移动到拍柄的下一条边上。这是一种进阶的握拍方式，只有那些更强壮更有技巧的球手会选择。
网友分享：正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度的加快，不少网球爱好者过多地担心反手球质量，因此经常采用偏。
一、球拍重量，原则上在你能轻松挥动的情况下选最重的，男性选320g左右，轻拍会翻，而且影响发力。二、握把粗细，原则上在你握拍舒适的情况下选最粗。三、拍头重量，喜欢在底线打球，拍头选重一点，喜欢上网型拍头轻一点。
也就是转体180°，将球拍收到自己的左肩部位（以右手为准），这样就完成一次底线击球，在这些当中，最主要的是转体，引拍，和 击球点 ，其中最主要的是转体，这个是力量的最主要来源，千万不能只用手臂来打网球 。
因为网球比赛第一是追求稳定，球过网，所以上旋球是主流，因为过网高度高，安全系数大，一拍把人打死的平击球虽然好看，但失误率太高。 更多网球技术文章 和视频 上 唯一网球网 。