胶皮用狂3或者729-08都可以，但看您的问题估计是在技术上，可能没有用到腰，手腕，手指，想要拉出暴力弧圈仅靠力气大是不够的，要把力量都用在球上，发力要集中，并且腰，手腕，手指都要发力才可以，推荐区各大乒乓门户。
网友分享：Sriver的特点是胶面涩性，海绵柔弹，速度快，台内控制相对也不错(尤其摆短不如狂飙)弧线标准。需要灌胶打，但是不灌胶也凑合能用。Sriver相对狂3来说性价比并不算高，但是现在外套日新月异的内能技术却是狂3没法比的。
网友分享：快攻弧圈打法适合用反胶胶皮。在乒乓球运动中，反胶是指胶粒朝下，表面光滑的胶皮，是最常用的胶皮之一。其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，非常适用于弧圈型或弧圈结合快攻型打法。是专业选手目前最常用的胶皮，这种胶。
网友分享：蝴蝶套胶里的有款高摩擦的套胶 和国产狂飙系列都不错的。速度和旋转都很好。蝴蝶的速度上很好，价格贵些，狂彪系列的粘性好也可以出来旋转度高的弧旋球。
如欧米伽4，多尼克S1。正手基本功好，能发力的话，可选择天极2或者狂飙2，天极2涩粘结合，适合直拍侧身一板过，狂2比较硬，发力不好的话很难打透。削球一般反手反面会贴长胶，长胶由于反旋转的特性，非常适合削球。
网友分享：乒乓球套胶中狂彪3旋转就是非常强的，当然他分；【1】国家级狂彪3【2】省级狂彪3【3】普通级狂彪3 国狂 一等品 专供国家队 蓝海绵的是为国家队主力特制的 基本不在市场上流通 省狂 二等品 专供省队 普狂 等外品 。
网友分享：弹性有点大 建议使用 海绵硬度软一点的 例如狂3 729 弹性大的胶皮 适合快打 快攻 拉球 就有些吃亏了。
、【西格玛】如果你想用日本海绵和国产胶面结合的可以选择【尼塔库狂飙】（也是性价比很高的）如果你摩擦手感很好的话，可以用多尼克【S1】（这款的话比较软，但是弧圈性能极佳）我个人还是比较推崇狂飙、多尼克和骄猛的。
光要中近台旋转的话，国家队的国狂三是最好的。如果是欧式动作和中远台两面弧圈打法的话，还是蝴蝶的T64和T05最好 。