舞蹈和网球在协调能力上有异曲同工之处，而且打网球锻炼脚步移动、背部和胳膊和腰部的能力，尤其是保持小腿肌肉的弹性和保持小腿腿型及腹部的纤细，对跳舞都有促进。
通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。
所谓隐形引带，指不需要手引带就能够同步舞蹈，它是二人配合默契舞步熟练到一定程度的另类发挥。对本色拉丁而言，不应该作为技巧看待，更不应该称其为"身体引带"，因为这样称呼会产生误导。5 、既不同于身架闭合，又。
拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞;他们分别起源于不同的国家和地区,20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来;当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行;三、四十年代的大上海也非常流行。后来,经过英国皇家。
拉丁舞和芭蕾有着相同的姿态要求,这就是舞者的姿态是舒展挺拔的,跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放松、膝放松、大腿和臂部加紧上提,这种严格的身体姿态要求,符合体育美学结构层次(状态美),它是拉丁舞各种不同舞种的共同的。
拉丁舞的共性和基本功是什么?拉丁舞又称自由社交舞,可以塑造漂亮的腿形,很多人都投入到学习跳拉丁舞的行列中,但是想要跳好是需要技巧的,下面讲讲拉丁舞的共性和基本功是什么。 拉丁舞的共性和基本功是什么1 一、拉丁舞共性 体。
网友分享：体能是保证，技术是根本，技术从某些层面来说可以掩盖体能的不足，体能可以支持技术的发挥和创新，两者不可比较，相辅相成 。
美国爱因斯坦医学院研究显示，相比打网球或高尔夫、游泳、骑自行车和做家务。跳舞是唯一能预防老年痴呆的活动。练舞蹈的好处3 学舞蹈有什么益处 跳舞可以提升自身的气质，适当的认真的按要求练一些基本功可以重新塑造身体的线条。
根据网球运动对网球运动员身体素质的要求，要想打好网球比赛，运动员需要具备以下几个素质。1．速度 反应速度和全场移动速度。2．耐力 能长时间进行比赛，并且在比赛后期也能打好。3．力量 移动速度快，发球有力，能从底线。
网友分享：比赛拐地0多样化促进运动民的技术更加全面沥青馄凝土涂塑硬场地，球速决，适于进攻型打法，它广泛使用于各大赛 网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全。