网友分享：阶段一：球感培养 在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落。
1)应使学生明确学习网球的目的，是准备参加比赛夺取名次.还是一般的健身娱乐。2)网球教学应有启发性，要引导学生自我思考、自我控制、主动地去学习让学生互相观察技术动作，提出问题，挖掘原因，井有效地找出纠正错误的方法，然后。
在网球教学过程中运用动态分层教学能够达到三个阶段目的：（1）满足不同层次学生认知和运动技术水平；（2）可以使学科学习成绩评价更加合理化；（3）可以提高教师的教学工作效率，提高课堂教学效率。合作分组学习教学中，学生除了。
网友分享：网球的锻炼价值还是很高的，在场上需要不遗余力的奔跑，尽全力救回每一个球，而且很能锻炼你脑、手、脚的协调能力。少儿网球的培训是网球职业运动员生涯中的关键时期，其中在8－10岁，既是网球启蒙阶段，又是综合基础素质。
阶段一：球感培养 在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落。
手腕：与羽毛球乒乓球不同，网球中手腕基本固定不动，尤其在初学阶段。如土，手腕在击球瞬间保持这样的姿势。手肘：手肘贴近腰部，避免手臂往外伸展。眼睛：盯住球看。努力判断球的飞行轨迹。注意力集中在球上。腿：仔细调整。
前，网球是我国各类高校体育学院开展的常规体育教学内容之一，得到了许多师生的喜爱。为了较好地达到教学目的，许多学者对网球的教学方法进行了探索。然而，目前尚缺乏对于这些优秀的教学方法的总结与概述。一，我国网球教学方法 （。
另一方等球着地并弹起后将球打回。重复并连续进行。注意，击球时尽量将速度放慢。拍面基本朝上。我们的目的是将球来回连续击打。 最后，对网球初学者的教学，应掌握：“六字十二点”即：“轻近慢，松动易”：。
你开始自学的时间是半年，至少这个时间量要打出来。智力准备。需要较强的自学能力、模仿能力和执行能力。浅谈如何自学网球？其次是硬件准备找一面没有窗户的墙，在墙前找一个平坦坚硬的空间。这是德约科维奇小时候撞墙的条件。
是一项逐渐兴起的健身运动。网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网球比赛，是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现代。