花式打篮球要多久学会,怎样短时间内学会打篮球

10080 2023-03-28 23:32:51

篮球,用手指转,怎么学啊?要多久学会?告诉下技巧

网友分享:其次,篮球充气量适当;然后右手(个人习惯)五指张开,稳稳托住球,差不多举到下巴高度;五指略发力,将球抓紧。手心朝上。逆时针,快速地扭转手腕(保持球稳定)靠五指摩擦力带动球。然后略把球向上抛起,快速用食指的指腹。

1、学习打篮球要多久才能学会,我想学习篮球,要多久才能学会

那就看你的要求是什么了 啥叫学会? 如果是基本规则和基本技术这个很快半个月不到就行想到更高的水平就要不断地练习 即使是nba的球员也是不断地学习的 。

2、练好篮球运球要多久

网友分享:两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球,什么时候都可以,比如走路,看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨下运球背后运球.3.在实战中融入你学会的动作.熟悉了就会很。

花式打篮球要多久学会,怎样短时间内学会打篮球 第1张

3、学会打篮球要几天

基本动作很简单,有人教一天就学会,但要打好,熟练运用各项技术需要花费大量的经历,就技术动作来说,形成动作定型,达到动作自动化需要两到三年。

4、练习篮球运球大约要多少时间

网友分享:练好运球没有具体的时间,如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和。

5、重来没打过篮球的人,学会打篮球要多久

一般一两周就可以完全学会!前提是,你要差不多每周玩三次左右,每次都要去尝试了解篮球的规则、运球、跑动、过人、投篮、防守等动作,这样玩个五六次,就可以完全掌握了!剩下的,就是加深技能,进一步提升,和练一些适合。

6、新手学习篮球需要多久才能技术变好

.篮球讲究很强的对抗,最好去特地的练练体能,比如:负重弹跳,往返跑,哑铃的练习.也要30分钟.最后,2~3天就打场比赛,不仅可以验证训练成果,还可以增长实战经验,对你很有帮助,坚持一段时间会有明显提高,是本人亲身体验.。

花式打篮球要多久学会,怎样短时间内学会打篮球 第2张

7、学会打篮球要多久啊,昨天才开始学

打个半个来月就大致能懂个大概了 想要过人或者是高难度点的带球上篮 就要抽时间专门练了 至于投篮的命中率的问题就因人而异了 要是想把篮球玩的不错的 就要多看看nba 找几个好基友练练战术了 。

8、学会打篮球要多久

网友分享:只要你有毅力, 如果坚持打的话1个月就可以有很大的进步 但是需要每天都打 哦 。

花式打篮球要多久学会,怎样短时间内学会打篮球 第3张

9、想问下,学会打篮球要多久

站到球场上,把球扔到篮筐里。但是要打好,是需要一段时间的,0基础学习篮球,没有一两年的的磨练,是几乎没有实战能力的。其实只要热爱,进步会很快。具体需要多久因人而异,我身边一个例子,0基础到班级主力1年 。

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