网友分享：需要，但是仅仅是在最后一下，把球往下压。打网球的时候，尤其是网球爱好者，手腕尽量少用，我们不是职业选手，费德勒用370G的拍子88的拍面，我们不能跟人家比的呀 。
实际上，你甚至可以抛除腿部和身体的力量，仅仅使用手臂（包括手腕）的内旋动作就可以拥有不错的发球（你可以试试）。手腕动作也是网球的很重要的一部分。
从理论上来讲是不应该有手腕动作的，但是现在职业网坛的绝大多数运动员由于身高、力量等素质十分优秀，因此他们大多都会有一些压腕的动作，力求使发球质量更高。发球偏高有很多种情况，一：抛球点太靠后，导致球是平飞出去的。
击打网球运用好手腕，能四两拨千斤 就如市场营销需要细分一样，我们将手腕在击打网球中的运用也细分一下，便发现这要简单多了，主要可分为两种用力。一种就是手腕的前、后甩动用力；另一种是手腕的转动用力，一般自身。
网友分享：没有扣腕，对于学发球的人，千万不要去扣腕，等学会发球，水平比较高了，才增加扣腕，扣腕主要增加发球角度还有旋转，不好控制。初学发球手臂手腕和球拍是直的一条线，靠转体发力 。
网球不可以和羽毛球一样发球，标准的羽毛球发球姿势是从胸口往上挑发，网球手腕部位是主要的发力点，手腕需要保持不动，如果用羽毛球的方式打网球属于犯规现象。网球在击球时的冲击力要大于羽毛球的冲击力，两者的挥拍动作虽然。
网球下手发球是没有被明确禁止的，所以在比赛中是可以出现的，只要在向对方球员进行示意自己准备进行发球，无论用上手还是下手发球都是允许的。网球在发球的时候首先肌肉要放松，肌肉过于紧张就会导致失去了转动手腕的能力，网球。
要领手腕：与羽毛球乒乓球不同，网球中手腕基本固定不动，尤其在初学阶段。如土，手腕在击球瞬间保持这样的姿势。手肘：手肘贴近腰部，避免手臂往外伸展。眼睛：盯住球看。努力判断球的飞行轨迹。注意力集中在球上。腿：仔细。
个人习惯，只要符合规则怎么都行，规则比较大的就是第一无遮挡发球，从47届上海世锦赛开始的，大概是06年吧，第二发球必须抛起3公分以上，和改大球及21改11是同年增添的规则 。
网友分享：球拍应挥落到身体左边。侧旋式发球五个要点：因需要手腕来打快球，所以一般会采用东方式反手握法，或是大陆式握法。参考—6种常见网球握拍方法。步伐比平击式发球要再跨开一些，后脚较退后使身体与球场的角度。