1，乒乓式下旋。在有点象乒乓球的正手下旋发球。在肩部高度，球几乎不上抛，强力下旋或侧下旋。最高境界是，球刚刚过网就侧跳出双打边线或者向回跳过网。因为比上手发球动作小，留给对方的准备时间少，难以追到。我在比赛。
在整个动作过程中，手臂保持伸直的状态，其走势与地面垂直，掌 心向上，以拇指、食指、中指三指将球平稳托起，尽量避免勾指、甩手腕等多余的手部小动作， 以免影响球的平稳走势，球在空中的旋转越少越好。球脱手的最佳点在手掌走势的最高点。
网友分享：主要是要转体 大部分力量是转体发出来的 尽可能多的转体 才能打出爆发力 如果想尽最大可能发力就要全身协调了 双腿略分 微微屈膝 脚上发力 有蹬地的感觉 加上转体 胳膊 最后是手腕的力量 就能达到最大 这是一个发力过程。
某些情况要打反弹球的话。就向下前方）甩球。 高抛球——单手持球从侧面摆向后下方（注意身体最好侧向要传球的方向。稍稍后倾）。掷球手从后下 向 上前方 甩球 。同时身体配合转动。达到力量最大利用化。 。
双人用 网拍 在空中甩球 弹球 不落地类似羽毛球那样那应该是网球中的一种。
形象呗！像牛尾巴一样灵活自如的甩来甩去~~正如他的过人一样~。
约在身体前面30~50公分左右，手臂要向前伸，单手反拍左手帮助引拍，让拍面保持朝下，把击球点降到至少低一尺，引拍后球拍自然降下，手腕不动慢慢向上挥拍，胳膊把球甩出去，打球时脑子想“向左”或“拍面朝下”或“降低。
网友分享：边确定球从哪儿飞来，边站好位置。站定位置后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转身。击球瞬间，紧握球拍，使其不发生颤动。最后的随球动作中，径直顺着拍头的方向继续快速挥拍，之后自然返回。其实要看锻炼。
面对慢球，想要充分发挥力量，需要放松。越想发力，就越需要放松，这样整个球拍才能像鞭子一样甩出去。如果手臂肌肉紧绷，如何像甩鞭子一样甩球拍来提高击球质量？带头时手肘要高，手臂、球拍和身体之间要留有足够的空间。网球。
确定对手先发的是下旋球；去进行预判，这个球转不转，落点在哪里；进行上步，先是脚步的调整；根据球的选择，调整拍型，大腿带动大臂和小臂，最终将力量传达到手腕和之间，摩擦球的底部；将动作进行。