网友分享：看怎么比较咯，和足球运动来讲，当然是消耗小了。很少可以看到网球运动员有非常明显的八块腹肌，对比一下C罗身上漂亮的肌肉线条，网球运动员中很少有这样的选手原因有两点：一是网球的身体对抗性几乎没有，比起足球、篮球这样。
网友分享：其实打网球对于自身体能消耗还是非常大的，而且打网球的话。对于身体的要求也是非常高的，因为他的运动量是比较大，如果一般很少运动的话，去打网球是对身体上一个很大的消耗。
是速度耐力项目，无氧和有氧结合，消耗的主要是糖原和脂肪。综上所述，羽毛球就像3米折返，不断重复，网球就是7-8米折返，不断重复。折返中最累的就是起停。同样的距离，羽毛球更累。另一方面，羽毛球的体能消耗是相对。
网友分享：可以，因为网球消耗的热量很高，有利于消掉脂肪，不过要小心脂肪变肌肉。你其实不必那么紧张。对于专业运动员来讲（特别是像纳达尔那种），才会是肌肉为主导，其实像费德勒、罗迪克等也没有那么明显。我看见过晏紫、李娜、孙甜甜。
网友分享：如果对手太弱~跑位就会变少很多~因为对手的击球范围不会很大~你的回球更有威胁力而是对方的消耗更大！为处理你的球又跑位又需要身体上的调整来适应！平常练习中随便击球的话4个小时都没问题~网球是个优雅的运动，需要全身。
不知道你问的什么意思。个人感觉网球体能消耗最大。恢复的话，吃东西可以恢复，吃点香蕉能迅速恢复点体力。
我个人认为打羽毛球更消耗体力一些。原因是因为1。击球节奏太快了。2。击球回合多。3。跳跃多。4。 对身体爆发力要求更高。特别是基于小动作、折返跑短时制动和单位时间内的比较。让我们来看看网球和羽毛球的节奏。羽毛球的。
也就是说在挥拍率相同、引拍重量羽毛球比网球大的情况下，网球顶级比赛每挥1次拍能够 休息时间10.8秒；而相同顶级的羽毛球赛每挥1次拍只能够 休息时间1.17秒。运动的差别。网球运动运动环节中转体的速度、跳起相对高度、。
但如果打得很拼命的话还是很快就会累的，不过这才是网球最刺激的地方。如果你是刚开始打网球，不会很累的，因为大多数时间是在捡球（只要你体力不算太差的话）。等打得好了，捡球的时间少了可能会感到累了。
羽毛球球速快，运动员移动节奏快，在单位时间内，体力消耗大。网球、球拍都比较重，需要更大的力量击球，比赛时间比较长，节奏比较慢，总体力消耗大。