②截击时手腕紧固，击球点在左脚尖的沿长线上，以短促而有力的动作向前迎击来球，触球部位为球的中下部。③由于中场截击球距离较长，所以击球后的跟进动作，随着球的行进路线要稍长些，但不能太长，否则会影 响下一段。
击球时迅速跨右腿，随击动作要短小有力。（2）中场截击 在网球比赛时，距球网3米以外第一次拦击称中场截击。正拍与反拍截击的准备动作是一样的，两脚左右分开与肩同宽，微屈膝，重心放在两脚前掌上。当对手开始击球时。
四。击球点的位置要尽量赶在前。在比赛时，截击是比较常用的得分手段，同时常用的随球上网就是利用发球主动权的同时迅速跑到网前，采用截击、高压等击球方法得分的一种战术。在比赛中的相持阶段利用强力的正反手压制对手找到机会。
这里有一些截取入门的小技巧。本期内容：如何开始自己的拦截之旅1。握住球拍首先使球拍面垂直于地面，然后将你的虎口沿着球拍的侧面向下滑动以握住球拍。这就是拦截的大陆持有法。你一直想要的网球正手截击课程终于到了！超级。
网球截击技术以及截击动作要领 网球截击球的准备姿势 两脚自然开立约与肩同宽，重心放在前脚掌上，足跟提起，两手持拍置于胸前，拍头竖起在眼前，两肘离开身体，左肘高于右肘，上体微前倾，两眼注视来球，成为一。
在准备姿势的基础上以大臂和肘为轴，小臂外翻拉开球拍。5。随挥。截击球随挥动作幅度不能像击落地球时那样大，稍向前送出即可。正手击球时以右脚为轴，反手击球时以左脚为轴，通过迈出相反一侧的脚来帮助移动重心。
网球网前截击技巧 1。 正手、反手以相同的握拍方法对应 首先是握拍的方法，建议采用大陆式握拍方法，因为大陆式握拍法既可以打正手截击也可以打反手截击。当然，也有人在正、反截击时变化握拍方法，但是最理想的方法应该是正。
1。中场截击 （1）特点和作用 中场截击在网球训练及比赛中，通称为一拦，即第一次拦击。在实战中，发球上网或随球上网不可能直接冲至近网，上网途中在发球线附近有一短促的停顿和重心转换，然后迎球作中场截击。中场截击球。
网球在网前截击的时候，有哪些动作要领？1。建议用大陆式握法，因为大陆式握法可以打正手截击或者反手截击。当然也有人在正手和反手截击时改变握法，但最理想的方法应该是在正手和反手截击时使用相同的握法。因为你在截击的。
网球网前截击训练关键技巧：1。 一旦你发现上网的好时机，需要在球离开对手球拍的瞬间做分腿 垫步的动作，这样可以迅速向来球方向移动。2。 在接触球之前，合适的双脚位置和弯曲的膝盖是必须的。3。 如果球速比较慢，就需要。