网友分享：撕开手胶表面的塑料保护膜。找到小头的那一端，撕开小头背面的双面胶。将小头斜面部分向着拍尾，将双面胶贴上去。双面胶贴在较小的那个面上。右手握拍者用左手拿拍，右手缠手胶（左手握拍者相反）。拍尾部分拉紧，手胶。
将小头的背面双面胶给撕开，把小头的斜面部分向着拍子的尾部，将此双面胶粘上。更换手胶手法一手拿着拍子，一首缠着吸汗带在拍子柄部的尾部，应该适当拉紧吸汗带，防止脱落。在吸汗带最开始的部位，沿着边缘进行缠绕，重。
开始实践网球拍手胶缠法：外柄皮的开始部分较窄，缠时应从拍柄底部开始，先将边缘对齐拍柄底部，缓慢转动拍柄，使柄皮绕拍柄一周。注意：缠绕的时候，用力要均匀，既不要太松也不要太紧——缠得太松不但不美观，而且。
第一步：常用的手胶有两种，一种是带覆膜的粘性手胶，一种是不带覆膜的干性手胶。如果是粘性手胶，首先揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。第二步：揭开手胶尖头的。
建议打4次球更换一次吸汗带。 教你如何缠网球拍手胶（网球拍吸汗带的缠法）： 第一步 将吸汗带的细端（开始端）按在拍柄底盖的侧面。一般吸汗带的开始端会附有双面胶贴。将吸汗带按照下图固定，若你是左手持拍。
下面将网球拍上旧的套胶撕下，套胶下边还会继续有海棉，较为无法清除，大家可以用水果刀顺着边沿切除，撕下后用水果刀剌一剌残余物弄好正手攻球以后再撕正手的套胶。将木工板刷上乒乓球赛专用型胶，刷的那时候要。
建议打4次球更换一次吸汗带。 教你如何缠网球拍手胶（网球拍吸汗带的缠法）： 第一步 将吸汗带的细端（开始端）按在拍柄底盖的侧面。一般吸汗带的开始端会附有双面胶贴。将吸汗带按照下图固定，若你是左手持拍。
第一步 首先需要将吸汗带的开始端和球拍的拍柄底盖的侧面重合，将其按在上面。在吸汗带的开始端都会有双面胶的。然后利用双面胶将它固定住。第二步 左手手指握住拍柄，使其顺时针旋转，同时右手控制吸汗带的走向，使吸。
下面将网球拍上旧的套胶撕下，套胶下边还会继续有海棉，较为无法清除，大家可以用水果刀顺着边沿切除，撕下后用水果刀剌一剌残余物弄好正手攻球以后再撕正手的套胶。将木工板刷上乒乓球赛专用型胶，刷的那时候要。